PRESENTACIÓN

Hola! Bienvenidos al blog de Alberto Jiménez Sillero y José Manuel Gutiérrez Magaña. Somos estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad Pablo de Olavide, y hemos diseñado este blog para la asignatura de Deporte y Recreación.

Nuestro blog va destinado al mundo del SURF, y hemos diseñado varias entradas en las que explicamos un poco todo lo que rodea a este deporte.

También hemos publicado un apartado en el que trabajamos una sesión destinada al surf en un espacio convencional cualquiera, que trabajaremos con los compañeros en la sesión del 11 de Enero.

Esperamos que el blog os aporte la información necesaria sobre este deporte tan extendido por todo el mundo.

Sin más, un Saludo!

TIEMPO METEOROLOGICO

Para la practica del surf es importantisimo unas condiciones meteorologias optimas, para poder disfrutar de este deporte.
Debe haber olas bien formadas, preferiblemente sin escesivo viento y que rompan con un tamaño considerable y lejos de la orilla.
Para saber todo esto desde casa, sin tener que desplazarnos, tenemos unas buenas paginas web muy completas.

http://www.windguru.cz/es/

http://www.partedeolas.com/

PROGRESIÓN PARA APRENDER

Nuestro alumnado comprenderá perfectamente la idea de que hay que estar en buena forma física si queremos sacar el máximo rendimiento, lo cual nos ayudará, dar clases de condición física para desarrollar las cualidades físicas básicas. Hay muchos deportes que tienen transferencia positiva como puede ser el patinaje, skate, snowboard los cuales mejoran las cualidades motrices imprescindibles en este deporte como son la coordinación y el equilibrio.



La primera sesión tendrá como objetivo conocer el deporte de una manera global, para que el alumnado asimile sus conocimientos teóricos y habilidades básicas. Para ello, es conveniente poner un video ya que el alumnado comprenderá mejor el proceso.



La segunda sesión se elabora a partir de tareas motrices que mejoren las cualidades motrices: coordinación y equilibrio con diferentes materiales, en esta fase introduciremos la puesta en pié sobre superficies estables para que el alumnado automatice todos los pasos y luego en el agua ya los tenga asimilados.












Las siguientes sesiones se realizarán en el agua teniendo en cuenta las progresiones adecuadas en cada momento y que las condiciones de las olas y el lugar sean las idóneas para el nivel de nuestro alumnado.

DEPORTES DERIVADOS DEL SURF

PADDLE SURFING: también llamado Hoe he’e nalu, bebe directamente de las raíces hawaianas del surf. Consiste en surfear las olas de pie sobre la tabla, ayudándose con un remo. Surgió como una forma práctica de que los instructores de surf pudieran vigilar a sus alumnos, y se está extendiendo cada vez más.







WINDSURFING: consiste en aprovechar la fuerza del viento añadiendo una vela a una tabla muy similar a la de surf. La vela puede girar 360º, lo que facilita aprovechar el viento y le da movilidad al windsurfista.





Robby Naish leyenda del windsurf








BOBYSURF: la variante más fácil de aprender. Consiste en deslizarse por una ola con la ayuda de una tabla corta de espuma. Normalmente la persona se tumba en la tabla, ya que ir arrodillado o de pie requiere mucha habilidad, especialmente cuando las olas son muy grandes.





















RIVER SURFING: consiste en surfear en ríos. A falta de olas, el reto son los saltos de agua provocados por piedras u obstáculos, que permanecen fijos en el recorrido. Es el surfista el que debe moverse hacia ellos para surfearlos.







KAYAK SURF: esta variante surgió casi por casualidad, de la mano de los socorristas hawaianos que aprovechaban como tabla las mismas embarcaciones en las que iban a rescatar a la gente. Consiste en surfear las olas montado en un kayak, ayudándose del remo para llegar a la cresta.








KITE SURF: Es un deporte de deslizamiento que consiste en el uso de una cometa de tracción, que estira al deportista (kiter) por 4 cuerdas, dos fijas a la barra, y las 2 ó 3 restantes pasan por el centro de la barra y se sujetan al cuerpo mediante un arnés, permitiendo deslizarse sobre el agua mediante una tabla ó un esquí del tipo Wakeboard diseñado para tal efecto.

MEJORES LUGARES PARA LA PRÁCTICA DEL SURF EN EL MUNDO Y EN ESPAÑA

Los mejores lugares del mundo son los siguientes:

PERÚ: El Perú es uno de esos privilegiados lugares del planeta donde la generosidad de la naturaleza nos ofrece innumerables rompientes con olas de todo tamaño y tipo.
Desde principiantes hasta avanzados; niños, adultos, mujeres, para cada uno hay un tipo de ola en un país donde es posible surfear los 365 días del año y donde quedan aún lugares por descubrir y dónde muchas olas pasan sin nadie sobre ellas.




HAWAI: Esta gran isla de forma triangular que se encuentra en el Océano Pacífico tiene un atractivo que atrae a muchos turistas, sus playas y olas.La bravura de las aguas de Waikiki ha logrado que los surfistas hayan escogido esta playa como centro de reunión, puesto que es un lugar inmejorable para la práctica del surf. Por lo mismo es que hasta aquí llegan los mejores exponentes de este deporte, mostrando no sólo su habilidad, sino también dando a conocer este estilo de vida que tiene como centro el mar y las olas.




AUSTRALIA: Bañado por el Océano Indico en el oeste y el Pacifico en el este. Australia se ha llevado varias coronas como una de las mejores localidades del surf, de hecho aquí se han realizado distintas competencias a nivel mundial. Tanto ha sido el esplendor de este deporte, que existen algunos tour preparados para los que quieran hacer un recorrido por las mejores playas.El "Surf Tours Australia", es un campamento itinerante entre Sydney y Brisbane que recorre la costa del este. Los encargados de llevarte por todas las playas, buscan las mejores olas.




MÉXICO: México tiene más de 9000 kilómetros de costas, distribuidas entre el Golfo de México al este y el Pacífico al oeste. a Costa Pacifica es un paraíso para surfistas, con olas y playas de ensueños cada pocos kilómetros al lo largo de la costa. Algunos de los spots de surf más reputados pueden estar a veces llenos, pero hay cantidades de spots donde podrás surfear solo. El abanico de olas va desde largas y suaves rompientes ideales para longboards, como "La Saladita" en el estado de Guerrero, hasta impresionantes tubos como el "Mexican Pipeline" de Puerto Escondido, uno de los beach break más potentes en el mundo.




LUGARES EN ESPAÑA PARA LA PRÁCTICA DE SURF

En Andalucía entre las localidades de Tarifa y Cádiz, en la costa gaditana, encontrarás points surferos de primer nivel.
Playas de Yerbabuena, Barbate, El Palmar, Conil, Cádiz.

Surf Tarifa, Cádiz:


En galicia sus entradas de mar, bahías, acantilados, salientes, dan un paisaje ideal para los amantes de las olas. Algunas de las playas surferas por excelencia en la costa gallega son (y también nos dejaremos muchas por el camino…):
Pato (en Nigrán), Soesto, Ponte da Ria, Pantín, Peizas, Malpica, Montalvo, Valcobo, A Lanzada, San Cosme, Bastiagueiro, Campelo, Fornos, Cobas, El Seijo, Coprinos, Melide, Ponte da Ria, Rinio, Aguieira, Balieiro-Corrubedo, El Baleo, Nemiña, Praia de Traba, Sabon, Foz, etc.

Costa Cantábrica para sentirse como en casa, con playas y olas tanto para principiantes como para expertos. Amabilidad, naturaleza, buena cocina y buena olas. ¿Dónde?
Playa de Merón, Oyambre, Comillas, Liencres, Ría de Suances, Covachos, El Brusco, Los Locos, Laredo, El Sardinero, Galizano, Delangre, Ajo, Berría, Matalenas, El Muro, etc.

¿QUÉ TIPO DE OLAS SON LAS MEJORES PARA PRACTICAR SURF?

La dificultad de este deporte radica, tanto en la velocidad, como en el tamaño y la forma de las olas. Las olas adecuadas para ser navegadas al estilo del surf son aquellas que evolucionan y rompen desarrollando la pared y la espuma progresivamente hacia la derecha o hacia la izquierda. Si las olas rompen sobre una superficie de roca, y con poca profundidad serán más adecuadas para la práctica del bodyboard. Para identificar las condiciones adecuadas para la práctica del surf, se utiliza la descripción de diversos elementos o partes de la ola:



* Pared: es la parte de la ola que, al levantarse, levanta una superficie de agua sobre la línea horizontal, en diversas angulaciones o incluso en vertical. Es la parte de la ola sobre la cual el surfista navega.

* Labio(Lip): es la parte de pared y espuma que cae inmediatamente sobre el tramo de comienzo de la pared y el tramo sobre el que acaba.

* Brazo: (en inglés shoulder, hombro): es el volumen de agua que posee pared, es decir la longitud de la parte surfeable de la ola.

* Hueco: partes de la pared y el brazo que adquiere una presencia cóncava, en la que se puede proyectar gran velocidad sobre el cuerpo del surfista al pasar con la tabla sobre ellas.

* Tubo: espacio del hueco que queda envuelto bajo la caída de un labio en movimiento rizado como consecuencia del avance y rotura de la ola.

* Cresta: parte superior de la ola.




Se nombran varios tipos de ola en atención a su forma:

* Orillera: rompe muy cerca de la orilla y es peligrosa por colisiones contra el fondo.



* Hueca es el adjetivo que reciben las olas cuya forma se levanta creando una sección cilindroide, donde la configuración de vectores de fuerzas permite una navegación más enérgica sobre la tabla.



* Tubera: ola hueca que rompe rizándose sobre sí misma de tal manera que define un espacio cilíndrico completo, dentro del cual se puede seguir controlando la navegación sobre la tabla bajo el labio de agua que cae de la parte superior de la pared de la ola.



* Fofa: en España, se llama así a las olas que no rompen huecas, o las que son casi todo espuma.



* Barra es aquella ola que rompe cayendo largas porciones de labio al mismo tiempo, cerrando la pared de forma brusca, lo que las hace olas no aptas para surfear.



surf extremo:

¿CUÁNTOS TIPOS DE TABLA EXISTEN? ¿DE CUÁNTAS PARTES SE COMPONEN?

Dentro de la familia de las tablas de surf podemos encontrar 9 tipos principales
de tablas, cada una dirigida a estilos de surf, tipos de olas y surferos de
niveles diferentes. Aquí tienes a la familia al completo, desde la más
pequeña a la más grande.




En el vídeo que ponemos aquí podemos diferencias las diferentes partes de una tabla:






LOS DIFERENTES TIPOS DE TABLA SON:

TOW-IN
Las tow-in son tablas diseñadas para coger olas remolcados por moto acuática. Son las más pequeñas y estrechas, y llevan footstraps para mantener la tabla pegada a los pies en todo momento, consiguiendo así un gran control en las maniobras y estabilidad en olas grandes. Se necesita un nivel de medio a alto y mucha práctica para dominar este tipo de surf, y por supuesto a alguien que te remolque con la moto acuática.











FISH
La fish es un tipo de tabla diseñada para olas pequeñas y medianas con poca fuerza. Es la tabla ideal cuando las olas son de mala calidad, ya que al ser anchas y con poca curva planean bien sobre olas fofas. También son muy maniobrables gracias a que son cortas y tienen cola de golondrina. Al ser algo más gruesas que una shortboard tienen una buena flotabilidad, lo que facilita la remada. Este tipo de tabla no funciona bien en olas grandes o huecas. Las fish y las retros pueden ser bastante parecidas.









RETRO
La retro es una tabla corta inspirada en los diseños de los ‘70, con formas que pueden resultar algo extrañas. Son gruesas, con mucha superficie en la parte de alante, poca curva, y bastante cortas. Las podemos encontrar con cola de golondrina o pin, con 1, 2, 3 e incluso 4 quillas. Se necesita un nivel medio para sacarle todo el jugo a las retro, y se mueven mejor en olas pequeñas o medianas con poca fuerza. En olas más grandes o muy huecas no funcionan tan bien.











SHORTBOARD
La shortboard es el tipo de tabla más común y con el diseño más evolucionado. Son versátiles ya que ofrecen un buen equilibrio entre velocidad y maniobrabilidad, y valen para todas las condiciones de olas. Es el tipo de tabla más técnica, por lo que se necesita un nivel medio para sacarle todo el jugo.






EVOLUTIVA
Esta es la mejor opción para iniciarse en el surf ya que son más grandes y gruesas que las shortboards y tienen la punta ligeramente redondeada, lo que le da estabilidad y flotabilidad, a la vez que una maniobrabilidad aceptable para novatos. Su diseño hace que sea más fácil remar y surfear las olas desde el primer día.









MALIBU O MINI-LONGBOARD
Se trata de una tabla grande de punta redonda, algo más pequeña y maniobrable que un longboard. Tiene buena flotabilidad lo que las hace estables y de remada fácil. Esta también es una buena opción para iniciarse en el surf o para los días de olas pequeñas y fofas. Este tipo de tabla permite hacer también las maniobras típicas del longboard.









GUN
Estas tablas con punta y cola afiladas están especialmente diseñadas para surfear olas grandes. Suelen ser más altas contra mayor sea el tamaño de las olas que se van a surfear. Este diseño de tabla larga y afilada permite acelerar y coger velocidad en olas grandes, a la vez que mantienen una gran estabilidad gracias a su diseño afilado. Se necesita un nivel alto para dominar estas tablas.









LONGBOARD
Tabla grande de punta redonda también llamada tablón. Ideal para olas pequeñas y medianas, y si el surfero tiene experiencia también vale para olas grandes. Se usan para un tipo de surf con maniobras características de este tipo de tabla. Fáciles de remar pero difícil para remontar cuando las olas son un poco más grandes.









STAND PADDLE BOARD
Tablas diseñadas para poder desplazarse de pié en todo momento, tanto en la ola como fuera de ella. Son muy anchas y gruesas para poder soportar a una persona de pie con estabilidad. Para propulsarse se usa un remo flexible que también sirve para maniobrar en la ola. Es una opción divertida para los días con olas pequeñas y con poca fuerza.

¿QUÉ SABEMOS DEL SURF? ¿CUÁLES FUERON SUS ORÍGENES?

El surf es uno de esos deportes que transmiten sensaciones a aquellos que lo practican dificilmente narrables. Si bien, como se detalla a continuación, se han creado incluso vocablos para explicarlas, nada es mejor que probar en nuestras propias carnes que se siente cuando nos deslizamos sobre las olas. Tal y como define el término anglosajón, desde ese momento estaremos "stoked": locos por el surf.
Aunque nadie sabe a ciencia cierta exactamente cuando y dónde se inicia la práctica del surf, si se tiene conocimiento que en las denominadas islas Sandwich (posteriormente Hawaii), a las que arribó James Cook en 1.776, este pudo observar que los nativos vivían para la práctica de este deporte. Por otro lado en el Norte de Perú, las culturas locales dejaron trazas que muestran a hombres remontando olas. Los Huacos son ceramicas pre-incaicas y en uno de ellos se muestra claramente a un hombre sobre un madero o algo similar en actitud de deslizarse sobre una ola. Esto indicaría que todo comenzó en America del Sur... pero fueron los Polinesios en sus constantes travesías entre islas los que, algunos siglos mas tarde, llevarían la costumbre de deslizar olas hasta lugares como Hawaii.

No cabe duda de que durante siglos, el antiguo deporte del "he'e nalu", que se puede traducir como “deslizamiento sobre olas”, fue practicado y perfeccionado por el pueblo hawaiano, ya que entre otras cosas se consideraba que era una prueba de gran valor el hecho de surfear en las grandes olas del archipiélago y servía para, por ejemplo, la resolución de disputas.
De hecho, era tal la repercusión social del surf en la sociedad hawaiana, que éstos tenían una palabra apropiada, hopupu, para referirse al estado de emoción intensa que se siente respecto a algo. Según un manuscrito del siglo XIX, redactado por un hawaiano llamado Kepelino Keauokalani a cerca de las costumbres ancestrales de su pueblo, hace mención a que “durante el mes de noviembre, que en hawaiiano se denomina “ikuwa” o mes de temporales, los hawaiianos se volvían particularmente hopupu.


La veneración a la que se llegaba en Hawai por el surf, empezaba incluso antes de que se diseñara la tabla. El primero de los preceptos que se debían observar era el del árbol adecuado para la construcción, ya que solamente eran “válidos” tres árboles: el wiliwili, el ulu y el koa.

Una vez que el árbol era seleccionado, un maestro constructor, cuya herramienta durante todo el proceso iba a ser un hacha de piedra, horadaba con ésta un agujero entre las raíces del árbol e introducía en este un pescado, mientras rezaba una oración como ofrenda a los dioses por el árbol que iba a emplear para construir y transformar en una tabla de surf.
Tras este ritual, se cortaba el tronco con el hacha de piedra y se tallaba en las dimensiones deseadas por el que iba a ser propietario. En el momento que el tronco tenía las dimensiones deseadas, se llevaba a la playa y se finalizaba dentro de un halau, que era el lugar donde se guardaban las canoas para la pesca. Se pulía, a fin de dar un aspecto delicado y facilitar el deslizamiento en el agua, con un coral granulado llamado pohaku puna y con una piedra tosca llamada oahi.
Para finalizar el proceso, la raíz del árbol empleado para la construcción, llamada mole ki, se usaba para dar un lustre oscuro y protector a la tabla, si bien se empleaban también el carbón de leña de pandanus o los jugos de plátanos sin madurar. La puntilla era la aplicación de un aceite de nuez de kukui; una vez que se había secado, se podía considerar finalizado el proceso.

LA ÉPOCA DEL SURF


Con la llegada de los occidentales a Hawaii, llegaron los misioneros, que vieron en la práctica de este deporte fenómenos sociales decididamente "no cristianos". Consideraban que exacerbaba las connotaciones religiosas, sociales y sexuales (al practicarlo desnudos o semidesnudos) que tenía este deporte, junto con la fiesta, apuestas y su influencia en las relaciones amorosas (duelos por el favor de una fémina), llegando a calificar de "inmorales" a los que lo practicaban. Fue a partir de ese momento en que el surf y la danza Hula fueron duramente reprimidas y como consecuencia, la práctica y la ancestral tradición sufera fueron cayendo en el olvido.

Muchos años después de esta dura represión, surgieron círculos de intelectuales hawaianos, que al ir recopilando su propia historia fueron encontrando que en los acontecimientos diarios, tanto prácticos como mitológicos, el surf estaba presente en cada momento. Uno de los intelectuales (John Papa Li 1800­1870), escribió con gran detalle sobre los distintos tipos de madera que eran empleados en la construcción de tablas y la diversidad de formas que adoptaban dependiendo del tipo de ola que se pudiera cabalgar. Pero, a pesar de este nuevo resurgir del surf, hasta que no aparecieron escritos de algunos autores de renombre fuera de las fronteras de Hawaii, el surf continuaba condenado al ostracismo. El escritor Jack London fue uno de los que más influyó con su obra "A royal sport: surfing at Waikiki.", además de los escritos realizados sobre "Brown Mercury", surfero, medio hawaiiano y medio irlandés que motivaron la invitación desde California, para realizar la primera demostración sobre el surf fuera de la frontera de Hawaii. George Freeth ("Brown Mercury") permaneció doce años en California y enseñó a docenas de personas a surfear por primera vez al estilo hawaiiano. Freeth murió joven, se dice que a causa de su exhaustivo trabajo como socorrista en las conocidas playas californianas. En su memoria se realizó un busto de bronce que se encuentra en Redondo Beach en cuya placa reza la siguiente leyenda: "El primer surfista en los EE. UU. El joven que recibió el último arte de la Polinesia: el surf